Langsing Dengan Pikiran

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Langsing Dengan Pikiran

Banyak berbagai cara atau metode untuk melangsingkan tubuh tanpa diet. Banyak info tentang kesehatan yang terkadang berbeda – beda setiap sumber yang menimbulkan kebingungan.

Berikut ini kita akan membahan metode langsing dengan pikiran,

1.       Kegemukan tidak hanya karena makanan yang kita konsumsi terlalu banyak, tetapi bisa juga dari faulty programming pada otak. Untuk menjalankan pola makan dan gaya hidup sehat secara otomatis dan tanpa merasa tersiksa yaitu dengan hipnotis maka otak dapat diprogram.

2.       Jangan terlalu terobsesi dengan bentuk badan yang dimiliki orang lain.

3.       Berdamai dengan tubuh kita. Hargai tubuh kita dan jauhi membenci tubuh sendiri karena hanya justru membuat kerusakan lebih jauh.

4.       Berdamai dengan makanan. Jangan terlalu menjahui makanan karena itu akan membuat anda semakin rindu dengan makanan itu. Makan secara ikhlas dengan porsi wajar

5.       Makanlah saat lapar dan berhentilah sebelum kenyang.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Langsing Dengan Anggur Merah

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Langsing Dengan Anggur Merah

Anggur merah populer di daerah bersuhu rendah karena sebagian banyak orang memanfaatkan anggur merah sebagai minuman yang bersifat menghangatkan. Selain itu pada sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa anggur merah bagus untuk orang yang memiliki berat badan berlebih.

Kandungan asam ellagic yang tinggi pada segelas anggur, dapat mendorong proses pembakaran lemak pada organ hati yang berlemak serta membantu proses pembentukan sel – sel baru.

Peningkatan proses pembakaran lemak pada tubuh dapat mengembangkan strategi diet dan mengurangi penimbunan lemak berbahaya pada hati.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Makanan Bersahabat Untuk Perut Langsing

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Makanan Bersahabat Untuk Perut Langsing

Perut rata dan pinggang langsing bukan sekedar impian jika menerapkan pola makan sehat serta kebiasaan-kebiasaan konsumsi makanan bersahabat. Berikut ini makanan yang akan menjadi sahabat dalam menurunkan berat badan dan menjaga pinggang tetap ramping

Air Lemon Hangat

Mulai pagi hari denagn air hangat yang diberi perasan jeruk lemon. Selain sehat, minuman ini juga menyegarkan. Ia akan melancarkan sistem pencernaan dan membang sisa racun dalam tubuh

Yogurt

Yogurt akan menceriakan perut sepanjang hari. Say Goodbye untuk perut bergelambir dan sambut perut rata yang seksi. Konsumsi yogurt tanpa gula untuk hasil maksimal

Ikan

Tak hanya meningkatkan kemampuan otak, makan ikan juga meningkatkan kesehatan kulit, dan meningkatkan pembakaran lemak. Konsumsi ikan secara teratur akan memberikan berbagai khasiat positif demi kesehatan tubuh dan keluarga

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Cara Berbusana Agar Terlihat Langsing

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Cara Berbusana Agar Terlihat Langsing

Tak percaya diri dengan bentuk badan yang tak ideal? Ingat, anda masih bisa tampil luar biasa dengan bentuk badan yang tak ideal dengan memanipulasi cara berpakaian. Bentuk badan tak ideal bisa Kamu sembunyikan di balik pakaian. Diantaranya :

Warna Hitam. Gunakan warna hitam pada celana, rok, stocking, serta sepatu agar tersesan langsing.

Rok Berbentuk. Rok  mengerucut atau pencil skirt  menonjolkan bentuk tubuh dan badan terkesan langsing.

Gunakan Ikat Pinggang Tepat. Penggunaan ikat pinggang besar akan membuat tubuh terlihat langsing daripada ikat pinggang yang kecil.

Pilih Celana Sesuai Bentuk Tubuh. Celana dengan detail yang sangat minim bisa meminimalisasi lekuk tubuh. Dan tubuh terkesan lebih tinggi dan langsing.

Gunakan Scarf Dan Jeans Dengan Potongan Lurus. Kombinasi scarf serta jeans berpotongan lurus akan terkesan bagus.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Tips Memilih Celana Jeans Sesuai Bentuk Tubuh

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Tips Memilih Celana Jeans Sesuai Bentuk Tubuh

Siapa sih yang tidak suka mengenakan celana jeans? Ya, celana yang terbuat dari bahan denim ini terbukti sangat digemari di beberapa kalangan serta usia, mulai dari wanita, pria, anak-anak, remaja, dewasa, bahkan orang tua tentu bahagia memakainya.  Karena Jeans sangat mudah dipadupadankan dengan beberapa tipe atasan. Dengan banyaknya model yang timbul akhir-akhir ini membuat anda bimbang ya untuk memilih model yang cocok. Karena anda juga harus menyesuaikan dengan bentuk tubuh. Nah, berikut tips memilih celana jeans sesuai bentuk tubuh.

1. Jeans Untuk Tubuh Mungil

Potongan celana jeans model lurus dengan pinggang yang tinggi sangat tepat untuk anda yang bertubuh mungil. Tidak hanya itu, supaya memberi kesan tinggi.

2. Jeans Untuk Tubuh Tinggi Semampai

Jeans model skinny, dapat memamerkan kaki jenjang Anda! Tapi bila anda merasa terlalu kurus, pilih jeans yang bertekstur supaya anda terkesan lebih berisi.

3. Jeans Untuk Tubuh Gemuk

Pilihlah celana jeans dengan pinggang yang tinggi diatas pinggang sedikit. Ini membuat kesan rata pada perut anda, jadi anda akan terkesan lebih langsing.

4. Jeans Untuk Pinggul Kecil dan Pantat Rata

Jeans dengan warna terang dengan pinggang rendah sangat tepat untuk anda.

5. Jeans Untuk Pinggul Besar

Sebaiknya hindari memakai jeans yang terlalu ketat, sebab bakal terus menonjolkan pinggul anda yang besar. Untuk menyamarkannya, pilihlah jeans dengan warna gelap dan memiliki kantong besar dikiri kanannya.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!